腹泻的饮食禁忌
本文已影响2.48W人
本文已影响2.48W人
在出现腹泻的情况时,有很多食物都是不能吃的,因此了解腹泻不能吃什么,是控制病情的有效途径。那么在日常的生活中,腹泻不能吃什么食物呢?
腹泻的饮食禁忌
1、忌含纤维食物
在腹泻期间,患者一定要注意,对于一些富含有粗纤维的水果以及蔬菜都要尽量的避免,以免出现腹泻加剧的情况。比如像菠萝、柚子、柠檬、广柑、菠菜、白菜、竹笋、茭白等,这些食物中都含有丰富的长纤维素,这些纤维可以促进肠道蠕动,从而让你的腹泻情况更加的不受控制。
2、忌胀气食物
患者还要注意,在腹泻期间对于一些会导致胀气的食物同样需要禁止食用,这类食物会导致肠蠕动增强,一旦肠内胀气就会使腹泻加剧。生活中会导致胀气的食物有很多,比如牛奶,食用后在肠道内会导致胀气故不宜食。但酸牛奶却例外,其中所含有的乳酸菌能抑制肠内有害细菌,食用的话可以很好的抑制腹泻。
同时还要注意,在腹泻期间不能吃豆类食品,无论是黄豆、赤豆还是绿豆,这类食品中都含有粗糙纤维及丰富的蛋白质,这个时候食用的话会引起肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻。
3、忌糖
在腹泻不能吃什么的问题中,还要注意尽量少吃一些含糖量较高的食物,比如像糖水、糖粥等,这些食物不但不能补充丢失的液体,同时糖到肠内常会引起发酵而加重胀气。因此在腹泻期间,有胀气是应不吃糖或少吃糖,小孩吃完药后也应尽量吃些别的东西,特别是不要用糖来矫正口苦。
4、忌蛋白质食物
在腹泻期间,还应该尽量少吃一些含有蛋白质的食物,因为腹泻患者矢气(放屁)往往很臭,这主要是肠内的特质异常发酵引起。这个时候肠道的腐败作用很强,如果过量吃一些含有高蛋白的食物,如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等食物,就会导致腹泻的加剧,同时还会让放屁更加的恶臭。
5、忌脂类食物
在这个时候,患者要注意,尽量的少吃一些含脂肪类食物,如肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油等。在这些食物中都含有大量的脂肪,可加剧腹泻,导致滑肠、久泻。并且患者在患病期间,最好是用植物油烧菜,并且油量也不要太大,因为植物油量大时也会致泻。
6、忌不易消化物
我国中医指出,之所以会出现腹泻的情况,与饮食不节有着十分密切的关系,除了暴饮暴食之外吃一些不容易消化的食物也是导致腹泻的原因。因此在腹泻期间,对于这些不容易消化的食物应该尽量的避免食用,比如像蜜饯、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等,在患病期间应该尽量避免食用。
肾结石的饮食禁忌
胃病的饮食禁忌
高血脂的饮食禁忌
腹泻时在饮食上的注意事项
宝宝腹泻饮食需知 小儿腹泻的四个危害要当心
黄褐斑的饮食禁忌
小儿腹泻的饮食禁忌
牙疼的饮食禁忌
宫颈癌的饮食禁忌
怀孕饮食禁忌 孕期有哪些饮食禁忌
胆囊息肉的饮食禁忌,胆囊息肉的饮食禁忌有哪些
侏儒症的饮食禁忌
性早熟的饮食禁忌
慢性肠炎饮食禁忌 慢性肠炎患者的饮食禁忌
上火的饮食禁忌
青光眼的饮食禁忌
痛风的饮食禁忌有什么 痛风的饮食禁忌有哪些
肠胃炎的饮食禁忌
空腹禁食到底是真是假? 专家揭秘6大空腹饮食禁忌
低血压饮食禁忌 低血压饮食禁忌是什么
夏季饮食要预防腹泻
艾滋病的饮食禁忌
老人腹泻 饮食可调节
低血糖的饮食禁忌
剖腹产后饮食禁忌 剖腹产后注意事项
患静脉曲张饮食禁忌 静脉曲张的8大饮食禁忌
小儿腹泻的饮食禁忌
狂犬病的饮食禁忌
结肠炎饮食禁忌 结肠炎患者的九大饮食禁忌
遗精的饮食禁忌