倒春寒是什么时候 倒春寒会持续多久
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春天一到最长听到的一个词就是倒春寒了,倒春寒倒春寒,到底是什么时候呢?下面一起来看看吧!
每年的三月到四月之间。
随着季候的轮转,三月开始气温回升,慢慢的温度会开始接近初夏,给人温暖的感觉,然后气温会开始骤降,给人一种寒冷的感觉,这种让人难以适应的天气就是倒春寒。
春季每天的平均温差在12°以上,维持期在三天以上就能称之为倒春寒了,因为在冬夏交替的转折点,所以,倒春寒常常来得迅猛又没有预兆性,所以,春天的时候衣物增减不要太急。
倒春寒一般会出现一到2次,每次的持续时间为半个月,大约在两个月的时间内完成。
有些年份只会出现一次倒春寒,有些时候会有第二次倒春寒,但是不管如何,时间都会控制在两个月左右的。
1,日常要多喝水,帮助身体排毒;
2,随着天气的变化心情也容易产生变化,要注意保持情绪的稳定,避免过度的疲劳以及心理压力。
3,适当的进行体育锻炼,提高身体素质。
4,倒春寒期间要做好保暖工作,衣物的增减要适当,特别要注意手部、口鼻、耳朵的保暖,女孩子不要太着急穿单薄的小裙子,冻腿会容易留下关节炎之类的毛病。
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