慢性盆腔炎按摩自疗法 盆腔炎按摩哪里
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慢性盆腔炎多发生于分娩,流产,或月经期不注意卫生,感受风寒湿邪之邪,瘀积胞中,或平素体质虚弱,湿浊或湿热病毒邪内侵,蕴积于胞宫,与冲任气血相搏而发病。通过适度按摩可调节盆腔内血液循环,起到缓解症状作用,下面来介绍慢性盆腔炎按摩自疗法。
湿热蕴藉:经行,产后,胞脉空虚,或因手术所伤,湿热邪毒乘虚内侵,余邪未尽,正气未复,气血阻滞,湿热瘀血瘀积胞中,损伤冲任,而发本病。
气滞血瘀:七情内伤,脏气不宣,肝气郁结,或外感湿热之邪,余毒未清,滞留于冲任胞宫,气机不畅,瘀血内停,脉络不通。
寒湿凝滞:经期,产褥期冒雨涉水,游泳,感寒,饮冷或卧坐湿地,或平素体虚,寒湿内生,寒湿伤于下焦,水湿不化,寒湿客于胞宫,与气血相搏而发病。
治疗原则:活血化瘀,消炎止痛。
湿热蕴结者,宜清热利湿,化瘀止痛。
气滞血瘀者,宜理气活血,软坚散结。
寒湿凝滞者,宜温阳化湿,散寒化瘀。
取穴:气海,关元,中极,三阴交,水道,归来。
推拿方法:患者仰卧,推拿者手掌紧贴于腹部沿顺时针方向摩腹约5分钟,一指禅推或按揉气海,关元,中极,三阴交,水道,归来等穴,每穴约1分钟。
取穴:十七椎,关元,命门,小肠俞,八髎。
推拿方法:在腰骶部施以轻柔㨰法,反复数次,时间约5分钟,指按揉十七椎,关元,命门,小肠,八髎等,最后横擦腰骶部,直擦腰部督脉,以透热为度。
1.湿热蕴结:加揉血海,行间,阴陵泉,太冲,章门,曲池,合谷等穴,每穴约1分钟。
2.气滞血瘀:加揉太冲,章门,期门,行间,肝俞,膈俞,阴陵泉等穴,每穴约1分钟;弹拨腹部包块5分钟。
3.寒凝气滞:加揉肾俞,中脘,足三里,长强等穴,每穴约1分钟;横擦腰部肾俞,命门,八髎,以透热为度。
慢性盆腔炎多发生于分娩,流产,或月经期不注意卫生,感受风寒湿邪之邪,瘀积胞中,或平素体质虚弱,湿浊或湿热病毒邪内侵,蕴积于胞宫,与冲任气血相搏而发病。通过适度按摩可调节盆腔内血液循环,起到缓解症状作用,下面来介绍慢性盆腔炎按摩自疗法。
1.治疗期间生活要有规律,适当
加营养,注意劳逸结合,不要过度疲劳。
2.应适当进行体育锻炼,注意保暖,增强身体素质,提高机体抵抗力。
3.注意个人卫生,节制房事。
4.如盆腔炎伴随较大肿块或症状严重,反复发作者,应及时就医治疗。
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