藏红花的功效与作用及食用方法
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藏红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是一种常见的香料。是一种名贵的中药材,具有强大的生理活性。下面就来看看藏红花的功效与作用及食用方法。
藏红花的功效与作用
1.调节免疫
藏红花中提取的蛋白多糖可以迅速活化蛋白激酶C和NF-kappa B,促进巨噬细胞的活性,因而具有免疫调节和抗入侵功能。藏红花通过增强淋巴细胞增殖反应,以此来提高机体细胞免疫和体液免疫。
2.活血化瘀
藏红花是名贵中药,藏红花药效可以到心、肝二经,并且藏红花可以活血化瘀、通经止痛,用来治疗女性经血不调,痛经、闭经以及产后恶露不净、腹痛等症。
3.解郁安神
藏红花入心、肝二经,能够降逆顺气,开结消瘀,有解郁安神的功效,可用来治疗治疗心气忧郁、结闷不散等症。
4.消肿止痛
藏红花经常被用于治疗各种血瘀疼痛等症,如胸痹心痛、肋腹疼痛、皮下青紫、中风偏瘫、以及各种跌打损伤使用藏红花非常有效。
5.保肝利胆
藏红花具有利胆作用,藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢。藏红花通过改善微循环,促进胆汁的分泌和排泄,从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素,可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗
6.凉血解毒
藏红花是一种寒性的食物,藏红花有多种功效,可以活血凉血、清热解毒、化瘀化滞,并且还可以有效的预防和改善麻疹、斑疹等皮肤问题,同时也是女性美容养颜的理想品。
藏红花的食用方法
1.泡水
取5-10根泡水喝,可续杯,喝三日停一天或者隔日一次,坚持使用,用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其性温和,效果很不错,但贵在坚持。
2.藏红花茶
藏红花茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,续水3~5次后连同花丝一起服下。
3.藏红花酒
藏红花单方药酒:藏红花3~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。
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