茵陈和菊花能泡茶喝吗 茵陈泡水一天喝几次
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菊花是常见的一味药材,具有清热解毒、养肝明目的功效,经常用来泡水喝,那么,茵陈和菊花能一起泡吗?
能一起泡。
茵陈是生活中常见的一种野草,也是一味中药材,其性微寒,味苦、辛,具有清湿热、退黄疸的作用,而菊花性微寒,味甘、苦,有散风清热、平肝明目的功效,两者性味相似,且药效不冲突,可以一起泡水。
2~3次为宜。
茵陈中含有多种微量元素,有清热利尿、利胆护肝的作用,用茵陈泡水喝,可以治疗水肿、黄疸、湿疮瘙痒等症状,一般来说,茵陈可以冲泡2~3次,反复冲泡有利于吸收茵陈中的有效成分,但不宜多喝,以免加重脾胃的负担,导致身体不适。
材料
茵陈、蜂蜜、水。
做法
1、将茵陈清洗干净,沥干水分;
2、将茵陈放入杯中,注入400毫升的开水;
3、盖上杯盖,冲泡15分钟左右;
4、加少量蜂蜜,即可服用。
材料
茵陈、枸杞。
做法
1、将茵陈洗净,放入煮锅中;
2、加适量水,大火煮沸;
3、转小火煮5~10分钟,加入枸杞子;
4、倒入杯中,盖闷几分钟,即可饮用。
不建议每天喝。
菊花虽有清热解毒的作用,但不宜长期连续饮用,其性寒凉,若长期过量服用,可能会导致脾胃虚寒,引起腹痛、腹泻等症状,一般来说,一周喝2~3次即可。
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