腰椎间盘突出怎么办 中医教你针灸疗法
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腰椎间盘突出怎么办?中医针灸刺激经络。白领因为工作关系长时间都坐着,再加上坐姿不正确会患上腰椎间盘突出,下面小编为你介绍腰椎间盘突出的治疗方法。
有的腰椎生理前凸变小,完全消失,甚至变为后凸,左侧或右侧弯的患者占了90%以上。他们年纪轻轻常常腰酸背疼,给生活、工作带来了很大的不便,这和白领工作需要长期久坐很有关系。这些患者的坐姿五花八门、各式各样都有。有的人喜欢翘“二郎腿”,有的人喜欢把臀部坐在椅凳的边缘上,有的人一面对电脑就猫着腰,这些不当的坐姿都会引起腰椎的力学结构改变,进而导致腰椎间盘蜕变。
面对腰椎间盘突出该怎么应对?
中医认为,“腰突”是经络不调、气血瘀滞、筋骨失养,血气不通而引起的,多累及督脉和循行于腿部的经脉等。患这种病的主要特征是椎间盘突出发病部位以腰4/5椎,腰5/骶1椎间盘突出较多见,向后突出的椎间盘组织压迫单侧或双侧神经根,或后中部突出部压迫马尾神经,引起神经根发炎、水肿,神经根营养障碍等,致使患者腰部疼痛,进而坐骨神经分布区域疼痛,皮肤感觉麻木,肌肉萎缩,运动无力,严重的会产生腰部麻痹、大小便失禁、活动受限,甚至于瘫痪。
中医用针灸的方法既能刺激经络,降低神经末梢兴奋性,促进肌肉松弛,缓解痉挛,更能通过穴位刺激肌肉强烈收缩带来的力量,促进椎间盘突出部位回纳。在此基础上,除了髓核向后中部突出者(中央型),都可结合推拿治疗法来扩张周围的血管,改变病变部位的血液循环,促进局部代谢,增加抑制疼痛物质或转化疼痛物质。在开展针灸和推拿的同时伴以牵引治疗,以拉开椎间间隙。经过这三种办法的治疗,达到改变椎间盘突出部分和其影响神经部分的位置关系,从而促进周围韧带、神经根对充血、水肿的吸收,达到消退炎症的目的。
另外,注意加强腰间保暖,睡硬板床,在医生的指导下开展相应的锻炼,都有利于防止“腰突”的复发。
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