宝宝O型腿怎么矫正
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在婴幼儿时期站立过早、行走时间过长以及缺钙,长期不良姿势都可能造成O型腿,应及早发现,及早矫正,那宝宝O型腿怎么办呢?
宝宝出现O型腿,家长要及时带孩子确诊原因,若因维生素D缺乏性佝偻病所致,早期表现为多汗、好哭、睡眠不沉、易惊、枕秃、鸡胸等。应在医生指导及时补充维生素D和钙剂,让小儿多吃些富含维生素D和含钙质丰富的食物,如鱼、蛋、乳类,并暂时减少站立或行走,待佝偻病治愈后再逐渐站立,以免加重下肢的畸形。
1、八步矫正法。在地上划一条直线,向后迈步走,沿着直线走,注意要脚跟先着地,路线走直。每次走八步。
2、锻炼腿部内侧肌肉的方法:双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组。不需要完全蹲下去即可。
3.矫正股骨方向。平躺,双足曲起,小腿与大腿成45度,臀部抬起,使上身与大腿成一平面。
婴幼儿轻、中度的O型腿,经过锻炼及合理营养即可矫正。两腿并拢没有超过一个拳头时,不需要做手术。保守疗法,可以做正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。若孩子膝内翻严重,站立时两膝关节距离超过10厘米。保守治疗无效时,可考虑外科手术治疗。
经科学证实,紫外线可使使人体皮下生化发生一系列的变化,并生成维生素D,而维生素D可促进肠道对钙、磷吸收,促进骨的形成,有防治骨质疏松、佝偻病的作用。在刚出现O型腿时,多带宝宝到户外晒太阳,有一定的治疗作用。
在婴幼儿时期站立过早、行走时间过长以及缺钙,长期不良姿势都可能造成O型腿,应及早发现,及早矫正,那宝宝O型腿怎么办呢?
绝大多数的婴儿,出生后都会有轻度的”O“型腿,这是由于宝宝在妈妈子宫里的姿势造成的,属于生理现象,随着生长发育,小腿会自然长直,婴儿从出生后到2岁前都是腿部发育期,基本定型要到2岁左右。家长如果发现孩子的腿弯得严重,或者到了2岁看起来还是o型腿的话,就应该带孩子尽早的去看医生,但如果比婴儿期有所改善的话家长就不需要担心,以后便会慢慢好转。
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