喂奶的正确方法
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随着母乳喂养的提倡,越来越多新妈妈开始认识到母乳的重要性,开始采用母乳喂养的方式来喂宝宝,在喂奶期间,新妈妈们要注意了解喂奶的正确方法,这样才能使宝宝更好的吸收母乳,有利于宝宝健康发育。
分娩后72小时,乳房会产生一种稀薄的黄色液体,名为初乳,初乳成分由水,蛋白质和矿物质组成,婴儿出生头几天,母亲没有分泌乳汁前,初乳可以满足婴儿所有的营养需要,而且初乳含有宝贵的抗体,可以帮助婴儿提高免疫力,抵抗一些疾病,如脊髓灰质炎,流感和呼吸道感染,而且初乳还有助于排出胎粪,所以一定要给宝宝喂初乳。
母亲应该采取放松舒适的体位,或坐着,或躺着,或站着喂奶,抱孩子的时候注意将宝宝的头贴近乳房,鼻子对着乳头,使头,颈,身体基本呈一直线,如果是刚出生的婴儿,还应该用一只手托住宝宝臀部。
母亲正确托乳房的姿势是,将拇指和其他四指分别放在乳房上下方,呈“C”字型托起整个乳房,上面的拇指轻压乳房,以免乳房堵住婴儿的鼻孔而影响呼吸,也可以避免因为奶水流太快而呛着孩子;喂奶时应该注意母亲的手隔乳头不要太紧,以免妨碍了宝宝含接乳头,并且要避免用“剪刀式”来夹托乳头。
哺乳前,妈妈应该采取轻松舒适的坐姿,热敷乳房3到5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射,挤出一些乳汁,使乳晕变软,继而捻转乳头引起立乳反射,这样乳晕容易连同乳头被宝宝含吮,在口腔内形成一个容易使吸吮成功的长奶头;喂奶的时候,妈妈采取环抱式或侧坐式喂哺,以便较好的控制宝宝头部,固定吸吮部位,若吸吮未成功,可以用抽吸法使乳头突出,并再次吸吮。
哺乳时先在损伤轻的一侧乳房哺乳,以减轻对另一侧乳房的吸吮力,让乳头和大部分乳晕含吮在宝宝口里,交替改变抱宝宝的位置,使吸吮力分散在乳头和乳晕周围。在喂奶结束,等到宝宝放下乳头后,再把宝宝抱离乳房,如果是由于妈妈的原因,不得不中断喂奶,则用食指轻轻按压宝宝下颌,温和的中断吸吮。
哺乳前,乳房湿敷3到5分钟,随后轻柔的按摩,拍打和抖动乳房,用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软,以便宝宝能正确的含吮乳头和大部分乳晕。
哺乳时现在阻塞的一侧乳房进行哺乳,宝宝的吸吮力强,有利于吸通乳腺管,将乳头和大部分乳晕放入宝宝口中,使其有效的吸吮;每次哺乳时改变抱宝宝姿势,以保证充分吸空各叶乳腺管,哺乳同时按摩患侧乳房,有助于使阻塞乳腺管畅通;频繁哺乳,将乳汁排空,如果宝宝因某种原因不肯吸奶则用吸奶器将奶挤出。
随着母乳喂养的提倡,越来越多新妈妈开始认识到母乳的重要性,开始采用母乳喂养的方式来喂宝宝,在喂奶期间,新妈妈们要注意了解喂奶的正确方法,这样才能使宝宝更好的吸收母乳,有利于宝宝健康发育。
婴儿吃奶的时候,身体应该紧贴母亲,嘴和下巴紧靠乳房。吸奶时,婴儿的嘴张的很大,在上唇上翻仅看到少量乳晕,下唇外基本看不到乳晕,颌部肌肉动作缓慢,有力且有节律的向后伸展运动直至耳部,并且能听到吞咽声,母亲有下乳的感觉,也感觉不到乳头疼痛;如果出现面颊向内吸吮,则说明婴儿没有很好的含住乳头和乳晕。
婴儿吸奶在最初5分钟最为强烈,一般每侧乳房喂奶时间的长短视婴儿吸奶的兴趣而定,但通常不超过十分钟,因为此时乳房已经排空,虽然宝宝还在吮吸乳头,但对继续吃奶已经不感兴趣,并开始玩乳头,将乳头一下含一下吐,因此在喂奶的时候,当婴儿显示出一侧乳房已经吃饱时,应该将他轻轻从乳头移开,放在另一侧乳房上继续吮吸。
如果宝宝正在吸奶,切勿将他从乳房拉扯开,这样只会弄上伤乳头,如果一定要移开乳房的话,可以轻轻按压宝宝的颏部,使他松开口,或者用手指滑入脸颊和乳晕之间,将小手指放入婴儿口角内,这样便可以使乳房滑脱了。
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