月经是什么意思 月经是什么
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每个女性都会有月经来潮,但女人对月经的了解却并不多,很多人都不知道月经形成的过程和原因。女性的卵巢发生变化,体内雌激素发生变化,子宫内膜也会发生变化,这种变化最终会形成月经。那么,月经是什么意思呢?接下来就为大家解答这个问题。
月经是什么意思
是女子到了青春期,约14岁左右,卵巢开始发育;每个月有一个卵泡发育成熟并排出卵子。在卵泡发育成熟阶段,分泌卵泡素,卵泡素能使子宫发育及促使子宫内膜增厚。排卵后,卵泡塌陷,卵泡血管出血,形成血体,血液被吸收后形成黄体。黄体能分泌黄体素,黄体素能使在卵泡素作用下增厚的子宫内膜继续生长,血运逐渐丰富,局部营养特别良好,以利于受精卵进入子宫内膜发育成胎儿。如果排出的卵子,未予精子结合,也就是未受孕,黄体开始萎缩,卵泡素和黄体素不在生长,子宫内膜便失去支持作用,而崩溃脱落出血,则为月经。
知识拓展:月经期注意事项
1、注意卫生
做好经期卫生工作;首先,要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。且内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染。此外,正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。
2、注意饮食
多吃新鲜蔬果;月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜、水果,多摄取高蛋白物质;可适当吃些巧克力或红糖水调剂一下心情,不要吃过酸、过辣的东西。此外,月经期间不用去公共游泳池游泳,不要吹冷风,不要着凉,要避免房事。
以上就是关于月经是什么意思的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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