好放屁是怎么回事 放屁多的原因
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放屁,是一种常见的生理现象,主要是由于肠胃蠕动消化产生的,将体内的废气排出体外。可是有的人非常容易放屁,且一放就停不下来。还有的时候放屁在平时的生活中是一些疾病原因导致的,那么好放屁是怎么回事,接下来就为大家解答这个问题。
好放屁是怎么回事
1、吃东西过快
食物会将大量空气与唾液一起吞到胃里,特别严重时,胃里会有一半是被空气占据。被吞咽的大量的空气就到达了肠道,当你吞下大量的气体之后,也会生成更多的气体。当达到一定程度时,这些气体会想办法排出体内。
2、便秘
当粪便在肠道中无法移动时,会感到自己排气更多,这是因为粪便主要是由细菌构成的,细菌在人体系统内堆积的数量越多,发酵后排放出来的气体也就越多。 此外,有些人虽然排气量不比别人多,却更为敏感,比较容易腹胀、胀气等。
3、消化不良
一般吃的太饱,是太油腻了,大鱼大肉,容易导致出现放屁增多,还不断打嗝。屁的气味酸臭就是消化不良的表现。可吃一些健胃消食的药或食物。比如山楂、山药,保和丸、乳酸菌素片等药物。
4、饮食不注意
生活饮食没有注意吃了某些食物,也会导致出现有放屁的现象。平常吃的红薯、土豆、面食等都会使肠腔积气。可以减少淀粉类食物、增加新鲜的水果、蔬菜类食物。
5、肠道菌群失调
细菌会对吃的食物进行发酵。这一过程发生在结肠里,但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此,食物被消化前,就与细菌发生了接触,生成了气体。有些人患肠胃炎后,肠道内的菌群组 成发生变化,肠道内细菌失衡,也会排气增多。
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