如何防治动脉硬化 怎么防治动脉硬化
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动脉硬化是一种心血管疾病。目前发病率很高,因为当本病严重时,会导致心绞痛、心肌梗死、脑血栓形成、脑萎缩等疾病,影响患者的生活质量和寿命。因此,我们应该在日常生活中注意预防和治疗。那么如何防治动脉硬化?
如何防治动脉硬化
动脉硬化的预防和治疗首先应以生活方式干预为基础。建议患者食用低盐低脂饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,注意戒烟、戒酒、锻炼和减肥。对于老年患者或既往患有糖尿病、高血压和高脂血症的患者,可以在医生的指导下服用阿托伐他汀和阿司匹林等药物,以帮助预防动脉硬化的进展。在工作日必须很好地控制血压、血脂和血糖。
动脉硬化是由多种原因引起的,如动脉壁僵硬、弹性下降和管腔狭窄。动脉硬化的主要危险因素是高血压、高脂血症、吸烟、糖尿病和肥胖,因此动脉硬化的防治也需要从上述危险因素入手。首先,应该吃低盐、低脂的饮食,少吃动物内脏、蛋黄、肥肉,多吃低糖的蔬菜和水果。其次,不要吸烟或饮酒,适当锻炼并控制体重。最后,为了控制危险因素,如高血压、高脂血症、糖尿病等问题,需要选择适当的药物来控制。
建议患者坚持良好的生活习惯,注意合理饮食,以免病情复发。希望这篇回答能帮助到您。
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