人参高血压的人能吃吗 高血压的人可以吃人参吗
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人参的营养价值较高,而且是常见的一种中药材,具有安神以及补元气的作用,比较适合脾气虚弱引起的食少便溏或者是失眠健忘等症状,那么人参高血压的人能吃吗?
人参高血压的人能吃吗
中医认为高丽参、红参等较热人参食用后会促进心率加快,增加心肌收缩力,使血压暂时升高,因此高血压患者红参不提倡服用。常见的人参,也就是西洋参等可以服用,但不能很多。服用过多的话,也会出现这些心率上升的副作用。
对于红参和高丽参,不建议高血压患者服用,所以对于高血压患者,如果想吃人参,最好摄取适量的西洋参。目前人参中含有人参皂甙和维生素,高血压患者理论上可以吃人参。
高血压在平日的饮食中,需要减少钠盐的摄入,每天的食盐摄入量最好不大于6克,同时还需要减少摄入其他含有盐分的调味品。只需要避免摄入酒精或者是高糖分以及高脂肪的食物,可能会导致血液变得粘稠,甚至会诱发心脑血管疾病。希望这篇回答能帮助到您!
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