低血压补什么 低血压可以补什么
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低血压是全身动脉压低于正常值的统称。一般来说,当血压低于90/60毫米汞柱时,被认为是低血压。低血压形成的原因主要包括几个方面,一是物理因素。其次,严重贫血、慢性传染病和恶性肿瘤患者更容易引起低血压。那么低血压补什么?
低血压补什么
在这种情况下低血压可以吃黄芪炖老母鸡或猪蹄炖蘑菇来滋养。同时,应该回到正常饮食,尽量不要吃部分饮食。尽量使食物多样化,可以选择白菜、茄子和土豆。尤其是茄子含铁量高,可以补血、头晕、疲劳。也可以吃龙眼和红枣来补充气血,这样血压就会逐渐升高。
莲子、龙眼、红枣、桑葚等水果也有滋补心血、健脾健脑的功效。与高血压的饮食结构相反,低血压患者应适当给予高钠高胆固醇饮食。需要每天吃12-15克氯化钠,并尽量多吃含高胆固醇的食物,如脑、肝、肾、蛋黄、奶油、鱼子,这将有助于提高血液胆固醇水平,增加动脉紧张,从而提高血压。
在日常生活中,要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您。
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