白发可以治疗吗 白发能否治疗
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白发,多是由于头发髓质和皮质黑色素颗粒减少或被空气填空的原因;当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,而不能运送到毛发中去,使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发。那么,白发可以治疗吗?接下来就为大家解答这个问题。
白发可以治疗吗
一般来说,白发是可以治疗的。因为白发分很多种类型,通常引起白发的原因有遗传、外界环境、熬夜、精神压力大等因素,而想要治疗白发,则要保持优质的睡眠,身心放松;同时,还要常常按摩头皮,促进血液循环;要加强营养,使头皮得到维生素和氨基酸的供养。此外,要保持心情愉悦,且精神压力不能过大;饮食上要进行调理改善,多吃一些黑豆、黑芝麻。此外,白发的治疗不仅仅是依靠日常调节,还应通过科学的方法来进行治疗,并可得到有效控制。
知识拓展:白发如何治疗
1、饮食疗法
因为当头发失去维持正常色素的营养供应时,就会变白。据研究证明,维生素中的烟酸、胡萝卜素等,都对形成色素及新陈代谢有重要影响。平时应多吃些富含维生素的食物,如胡萝卜、杏仁、菠菜等食物,均可减少白发的生成。
2、按摩疗法
坚持每天早上起床后和临睡前,用食指与中指在头皮上画圆圈并揉搓头皮。可先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次即可,之后可根据自己的量逐渐增加到5~10分钟。
3、规律作息
因为现在很多人都习惯性的熬夜,会让皮肤还有毛发新陈代谢变慢,从而导致白发的生成。因此,治疗白发很重要的因素就是要调整我们的作息时间。同时,还应保持乐观的心态,当遇到不顺心的事,一定要学会自我调节,有助于使头发乌黑。
以上就是关于白发可以治疗吗的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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