低血压太高怎么办 低血压太高如何治
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许多人会低血压,由于身体状况不同,发病率也会不同,但主要是低血压引起的。现代低血压是一种常见病,那么低血压太高怎么办?
低血压太高怎么办
低血压太高是指舒张压一直高,可以通过控制饮食、适度运动和口服降压药物来缓解。舒张压始终偏高,需要通过控制饮食来缓解。为了保证低盐少油,可以多吃新鲜水果和粗粮,并控制饮食中的总热量,舒张压高的患者可以通过锻炼改善症状,可以坚持每天30分钟左右的有氧运动,并可以选择慢跑、散步、太极拳等。适当的运动可以控制体重,将体重保持在正常水平。同时,还可以促进舒张压下降,改善高血压症状。
低血压偏高患者注意不要吃高胆固醇的食物,如动物内脏、油炸食品、鱼子和蟹黄。患者的饮食需要清淡,多吃蔬菜、水果、芹菜、菠菜、苦瓜等。患者还需要避免吃大鱼和肉。不能吃太咸的食物,味道太重的食物容易导致血压升高。
在药物治疗方面,如果心率过快,可以选择β受体阻滞剂,也可以用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂。或扩张动脉痉挛的硝酸盐治疗,焦虑或抑郁患者应选择相应的药物治疗。希望这篇回答能帮助您。
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