玉灵膏可以长期吃吗

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玉灵膏一般可以长期吃,但要避免吃得过多,防止引起上火。具体分析如下:

玉灵膏可以长期吃吗

玉灵膏属于一种中医食疗方,主要是由龙眼、西洋参制作而成,具有比较好的补血、益气、安神、改善睡眠、益脾胃等效果,适用于血虚、气虚、面色较差、容易疲劳、心悸、失眠多梦的患者,以及产后、月经期间需要补气血调理的女性。由于龙眼肉和西洋参在一起吃,不会产生相互作用,同时两者也可以长期吃,所以玉灵膏可以选择长期吃。

在吃玉灵膏的时候需要注意,如果有痰火内盛或者湿热蕴足,以及孕妇、儿童等要禁止吃,防止出现异常影响。

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