心脏排毒的时间是几点
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心脏排毒的时间是中午11:00~1:00之间,在这段时间内要保持心情舒畅。
人体的各个脏器不同,排毒的时间也是不同的。一般在中午11:00~1:00的时候,属于心脏排毒的时间,心脏是身体的核心部位,在排毒期间要保持心情舒畅,避免产生紧张或者是焦虑的心理。
通常情况下,在早上5:00~7:00的时候,一般是大肠排毒时间,这段时间内要多吃一些含有膳食纤维的食物,比如全麦面包或者是麦片等,加速胃肠道蠕动,以免便秘,可以促进身体内的毒素排出。而在早上7:00~9:00的时候是未排毒的时间,这段时间内胃器官会将食物储存以及转运进行消化。
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