小叶苦丁的茶功效与作用有哪些
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小叶苦丁茶功效与作用常见的有调节免疫力、生津止渴、清热等。具体分析如下:
1、调节免疫力
含有蛋白质、维生素C、茶多酚等多种物质,能够促进代谢循环,加速身体中的有害物质排出,调节免疫力,增强抗病能力。
2、生津止渴
口感清香、微苦,后味甘甜,含有丰富的黄酮类物质,能够刺激津液分泌,起到较好的止渴作用,缓解口渴、咽干等不适。
3、清热
性质偏凉,比较适合内火旺盛的人喝,可以促进热气排出,减轻上火引起的不适。
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