体育生心率低正常吗
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体育生心率低一般是正常的。具体情况如下:
正常成年人的心率在60-100次/分钟之间,根据年龄的不同和性别的不同存在一定的差异,其中老年人的心率较慢,儿童的心率较慢,女性的心率较快,男性的心率较慢。体育生经常进行大量的体育活动,长期高强度的身体活动会使心脏的迷走神经张力增强,同时会使心肌组织逐渐发达、心肌纤维逐渐粗大、心室壁逐渐厚实,从而使心肌的收缩能力增强,在心肌的收缩能力升高时,心率就会减慢。因此,体育生的心率可能在50-60次/分钟之间。
建议体育生日常多吃富含蛋白质的食物,有助于为身体补充营养,提高身体的免疫力。如果非体育生的人群心率低于60次/分钟,可能是心肌缺血、房室传导阻滞等原因导致,需要及时去医院就诊治疗。
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