更年期综合征焦虑抑郁怎么办
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一般情况下,更年期综合征也叫做围绝经期综合征,围绝经期综合征患者焦虑抑郁主要是由卵巢功能衰退、性激素水平下降、体内神经内分泌改变等原因引起,可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等。具体治疗方式如下:
1、一般治疗
可以通过建立健康的生活方式进行改善,比如健康饮食,保持摄入充足的蛋白质及含钙丰富的食物,有利于预防骨质疏松。同时可适度的参加体育锻炼,提高身体免疫力。
2、药物治疗
可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、等药物改善,这些药物具有抗焦虑、抗抑郁的作用,能够帮助改善焦虑和抑郁的症状。
3、心理治疗
通过做心理治疗,能够使围绝经期的女性了解,这是一个生理过程,不需要抱有惶恐的心理,可以以乐观的心态接受这一变化。
除了可使用以上方式治疗,也可采用中医针灸、按摩理疗、药膳等治疗。通过积极的治疗一般可以使围绝经期患者的不适症状得到相应改善。
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