心功能不好的患者吃什么食物好
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心功能不好的患者通常吃富含蛋白质、富含维生素、新鲜的水果蔬菜等食物比较好。具体情况如下:
1、富含蛋白质
如鸡蛋、鸭蛋、瘦肉、虾等,可以维持心脏的必需营养素,有效降低脂肪和钠的摄入,还可以增强抵抗力。
2、富含维生素
如青菜、芹菜、西兰花等,均含有维生素A、B族维生素等,可以吸附肠道中的胆固醇,有助于降低血脂,促进肠道的蠕动,防止便秘。
3、新鲜的水果蔬菜
如香蕉、西红柿、胡萝卜等,有助于维持心肌缺血患者心肌细胞膜和血钾的稳定,避免各种类型的心律失常。
除上述食物外,还可以吃低盐、低脂的食物。平时可以适当地进行一些体育锻炼,如慢跑、爬山、瑜伽等,来提高自身的免疫力。注意作息规律,避免过度疲劳,避免剧烈运动。
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