高血压能吃鱼吗 高血压能不能吃鱼
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鱼含有蛋白质、钙、磷、铁等营养价值，能增强记忆力和思维能力，延缓智力衰退。鱼还可以有益于心血管功能，降低血液黏度，促进血液循环。富含胶原蛋白，可以增强身体活力，修复人体细胞和组织的活动。那么高血压能吃鱼吗？
高血压能吃鱼吗
大多数高血压患者可以吃鱼，因为患者需要三种营养素，一般建议高血压患者吃鱼来补充蛋白质。如果补充不足，可以通过吃鸡肉、鸭子、牛奶、鸡蛋等来补充。然而，如果高血压患者同时患有高尿酸血症和痛风，则有必要限制鱼类的摄入。因为鱼类食物属于高嘌呤饮食，会加剧患者的尿酸水平，尿酸会对血管内皮造成损害。
高尿酸血症不仅会损伤血管，加重血压，增加心脑血管事件的发生率。而且容易形成尿酸结石，损害肾脏，诱发痛风发作和大趾痛。根据尿酸结石的位置，会引起不同的症状。因此，高血压患者是否可以吃鱼需要明确是否与其他危险因素相结合。
建议患者坚持良好的生活习惯，注意合理饮食，以免病情复发。希望这篇回答能帮助到您。
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