孕晚期便秘严重拉不出来怎么办
本文已影响2.99W人
本文已影响2.99W人
一般情况下,到怀孕晚期时,很多孕妇会出现便秘的症状。这是因为胎儿在体内淤塞盆腔,对整个盆腔及肠道会有压迫感。因此,孕晚期孕妇会对肠道蠕动以及盆腔肌产生很大的影响,部分患者会出现便秘的症状。那么,孕晚期便秘严重拉不出来怎么办呢?接下来就为大家解答这个问题。
孕晚期便秘严重拉不出来怎么办
1、进行补水
孕妇如果身体缺水,食物就会在肠道内积聚、干结导致便秘加重;而大量的反复多次喝水,可以保证大便有利于排出。因此,孕晚期便秘可通过保证充足的饮水量来促进排便,有利于加速胃肠蠕动,缩短排泄物在肠内的停留时间,进而改善便秘的情况。同时,养成定时蹲厕所的习惯,不管能不能拉出来,最好是养成定时的习惯,以便于产生条件反射,利于排便。
2、均衡饮食
孕妇平时可多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充适量维生素。同时,还可增加纤维素的摄入,因为膳食纤维可改善秘的症状,能促进消化液分泌,促进肠蠕动软化大便,帮助排便。此外,还应避免摄入辛辣刺激性食物,以免影响人体消化,使大便干燥,导致粪便不容易排出。
3、适当散步
孕妇便秘可通过适当散步来促进排便。因为散步可促进身体血液循环,从而促进肠道的蠕动,有利于排便。此外,也可通过适当按摩腹部来帮助改善,可促进肠胃蠕动,进而达到改善便秘的情况。可将掌心放在肚脐部位,然后按照顺时针方向慢慢推揉即可;但建议还是在医生指导下进行较为安全。
以上就是关于孕晚期便秘严重拉不出来怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助。
孕妇便秘怎么办 孕妇便秘咋办
大便到肛门口拉不出来怎么办 大便到肛门口拉不出来如何处理
卧床便秘导致大便排不出来怎么办 卧床便秘导致大便排不出来咋办
大便在肛门拉不出来怎么办
小孩大便干燥拉不出来怎么办 小孩拉不出屎怎么办
孕晚期便秘严重拉不出怎么办
怀孕便秘怎么办 孕期便秘吃什么通便快
肚子胀大便拉不出来怎么办
拉不出大便怎么办
孕晚期行动不便怎么办
孕妇晚期便秘怎么办 4个方法可缓解
怀孕快生了便秘怎么办 7个小妙招解决孕晚期便秘
大便拉不出来怎么办快速解决
大便堵在肛门口拉不出来怎么办 大便堵在肛门口拉不出来应该怎么办
宝宝便秘严重怎么办 宝宝便秘的快速解决办法
宝宝便秘严重怎么办 便秘腹泻交替是什么意思
顺产后大便拉不出来怎么办 顺产后大便拉不出来什么原因
大便在肛门口拉出不来怎么办
大便干燥拉不出来怎么办
夏天拉屎拉不出来怎么办 夏天拉屎拉不出来咋办
中风大便拉不出来的秘方是什么
肺癌晚期咳不出痰怎么办 肺癌晚期咳不出来怎么办
便秘严重怎么办怎样做能快速排便
小孩大便拉不出来怎么办
大便干燥怎么办拉不出来怎么办
怀孕后便秘怎么办 5大招缓解孕期便秘
孕晚期便秘可以用力吗 孕晚期便秘可以用力的吗
宝宝大便干燥拉不出来怎么办
小孩大便干燥拉不出来怎么办
孕妇严重便秘拉不出来怎么办 支你几招解决孕妇便秘