补气的中药
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中药,为中国传统中医特有药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。中药在中国古籍中通称“本草”。生活中,当我们的身体出现一些问题时,也会用中药进行调理。那么,补气的中药有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。
补气的中药
1、黄芪
黄芪味甘、性微温,归脾、肺经,具有补气益中以及养血的功效。能够有效治疗一些身体倦怠、气虚、血虚以及气衰等病症,可有效促进身体恢复健康。特别对于一些月经过多、产后、术后等人群,用黄芪泡水有特别好的疗效。
2、陈皮
陈皮味苦、辛,性温,归肺、脾经,富含挥发油、黄酮类物质、陈皮生物碱、陈皮多糖以及微量元素等,有滋补身体的作用,适合贫血、年老体衰、久病体弱者食用。
3、红枣
红枣有补气的作用,红枣一直以来都被人们称为补血的珍品。红枣中含有非常丰富的营养物质,含有蛋白质、维生素、铁、脂肪、糖类等多种人体所需要的营养物质。对于贫血、面白、气血不足的人,可以适当的食用红枣来补气补血。
4、枸杞
枸杞是一种相当常见的中药,相信大家都喜欢用枸杞泡水喝,枸杞确实是有很好的药用价值。含有丰富的原有物质,枸杞含有相当多的多糖物质,能够抑制体内糖分转化为脂肪的作用。可以加速体内脂肪的分解,经常泡枸杞水喝不仅可以减肥还可补气血。
以上就是关于补气的中药的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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