钙镁片的作用及功能 钙镁片的作用及功能有哪些
本文已影响2.42W人
钙质在身体中起着至关重要的作用，充足的钙才可以让骨骼更加健康，缺钙的时候大多会通过口服钙片治疗，钙镁片的作用及功能？
钙镁片的作用及功能
钙镁片的主要成分是碳酸钙和镁。 钙的主要作用是维持健康的骨骼和牙齿，维持正常的肌肉和神经活动，并参与身体的血液凝固过程。 镁是维持神经、肌肉和心脏易怒的重要元素之一。 对中枢神经系统有抑制作用，可有镇静作用。 镁还可以作用于外周血管，扩张血管，降低血压。 钙镁片可用于缓解骨质疏松症和预防感冒。 服用钙镁片还可以减少体内脂肪的堆积，降低胆固醇水平，预防老年痴呆症和心脏病。
钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，调节心跳和肌肉收缩，维持正常的神经感应。 被称为“生命元素”，人体内的钙主要以晶体的形式存在于骨骼和牙齿中。 加强神经系统的传导功能。 维持肌肉神经的正常兴奋。 降低细胞和毛细血管的通透性。 促进体内各种酶的活性。
日常生活中可以适当的多喝一些骨头汤，并且要多到户外晒太阳，可以帮助钙质吸收。希望这篇回答对您有所帮助。
精彩图片
热门精选
-
镁元素对人体的作用 补镁吃什么
-
期门的准确位置图片 期门的作用及功效
-
十滴水的功效及作用 十滴水的功效及作用有哪些
-
【钙镁片的作用】 钙镁片的作用功能 钙镁片是什么
-
维生素b的作用及功能
-
维生素a的作用及功能
-
甲磺酸倍他司汀片的作用及功效
-
中膂俞的功能主治及作用 中膂俞的准确位置图片
-
维生素AD的作用及功能及副作用
-
维生素b2的作用及功能及副作用 维生素b2的功效与作用
-
维生素片的作用及功能
-
维生素b12的作用及功能
-
干山楂片的功效与作用 干山楂片的功效与作用有哪些
-
维生素b1的作用及功能
-
科普：氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么？
-
钙片吃多了有什么副作用
-
镁元素对人体的作用有哪些 缺镁什么症状和危害
-
橄榄油的功效及作用有哪些
-
b1维生素的作用及功能
-
维生素C咀嚼片、维生素E咀嚼片的作用及功能是什么
-
螺旋藻片的功效与作用及食用方法
-
维生素ad的作用及功能
-
维生素e的副作用 维生素e的作用及功能及副作用
-
柠檬片泡水的功效与作用柠檬片泡水的功效与作用有哪些
-
艾司唑仑片的功效与作用 艾司唑仑片的功效与作用有哪些
-
阿托伐他汀钙片的副作用
-
烟酸的作用及功能
-
维生素d的作用及功能
-
硝酸异山梨酯片的作用及功效
-
维生素b的作用及功能及副作用