脾胃虚弱的症状和调理
本文已影响6.18K人
本文已影响6.18K人
脾胃虚弱,为中医名词术语。包含了脾气虚、脾阳虚、胃阳虚、胃气虚等中医证候。其中,脾气虚是脾胃虚弱的基本类型,脾气虚证是指脾气不足,失其健运所表现的证候。多因饮食不节、劳累过度,久病耗伤脾气所致。那么,脾胃虚弱的症状有哪些呢?又该怎么调理呢?接下来就给大家解答这个问题。
脾胃虚弱的症状
1、大便溏薄
因大便溏薄是指大便不成形,形似溏泥。一般排便次数可不增多,也可次数稍有增多,会有大便排泄不畅,或有排不尽的感受。同时,因脾胃虚弱会导致体不能正常的运化水液,进而引起大便溏薄的症状。
2、疲劳乏力
且通常还伴随着头晕、健忘、面色萎黄、神疲倦怠、舌质淡、苔薄白、脉虚无力等症状。同时,当脾胃虚弱的时候,还可能会出现睡眠流口水的症状。此外,脾胃虚弱还会导致患者出现食欲不振、消化不良的症状。
3、畏寒怕冷
通常表现为特别怕冷,即使穿的厚也会有手脚冰凉的感觉。因为脾胃虚弱会影响对营养的吸收和运送能力,进而会导致身体营养不良,则会出现畏寒怕冷的症状。此外,脾胃虚弱还表现为身体消瘦的症状。因脾主运化,可把水谷化为精微,并将精微物质转输至全身的生理功能。如果脾胃虚弱的话,则会影响患者对营养的运化,导致摄入的营养难以被身体吸收。
脾胃虚弱怎么调理
1、饮食调理
因为合理的饮食不仅能补充营养,还能对一些疾病起到缓解作用。饮食调理的原则为营养均衡,宜清淡、忌辛辣。另外,建议脾胃虚弱的患者要多吃些具有健脾养胃的食物,如马铃薯、香菇、山药等。
2、药物调理
可在医生指导下选择服用以健脾养脾和益气和中为主要功效的中成药。较常用的有参苓白术散、人参健脾丸以及归脾丸等,如果脾虚生热,还要加服知柏地黄丸。另外,中药对脾胃虚弱的调理也有不错的疗效。
3、规律作息
因为作息对脾胃功能影响较大,建议患者一定要养成早睡早起的好习惯,不要长期熬夜。另外,还应适当做一些运动,如慢跑、瑜伽、太极等,可根据自身情况选择合适自己的运动。
以上就是关于脾胃虚弱的症状和调理的介绍。希望以上内容对您有帮助。
阴虚脾虚有什么症状 阴虚脾虚吃什么食物调理
脾胃虚弱如何调理 女人如何保养身体
脾胃虚寒的症状 脾胃虚寒的危害
宝宝脾胃虚弱怎么调理 试试这几款辅食
脾胃虚弱的症状和调理
女性脾虚有什么症状 脾虚怎么调理
脾胃虚弱可以用这些方法调理
脾胃虚弱什么表现 脾胃虚弱常虚汗多
怎样调理脾胃虚弱 教你8个有效方法
脾虚火旺的症状及调理 脾虚火旺的症状及如何调理
脾虚胃热的症状有哪些 脾虚胃热的症状有什么
脾胃虚吃什么调理 吃什么能调理脾胃虚
脾胃虚寒的症状
脾胃阴虚的症状有哪些 脾胃阴虚有哪些症状
脾胃虚弱怎么食疗 脾胃虚弱吃什么好
女性脾虚的症状有哪些 脾虚怎么调理
小孩调理脾胃推拿图解 小孩脾胃虚弱怎么推拿
脾胃气虚如何调理 脾胃气虚怎么调理
脾虚的症状及调理 脾虚吃什么好
秋季脾胃虚寒怎么调理 秋季脾虚如何调理
【脾胃虚弱的表现】脾胃虚弱的症状
脾胃气虚怎么治疗 脾胃气虚怎么调理
脾胃虚弱怎么调理 冬天多吃这三样菜
小孩脾虚的症状及调理 小孩脾虚的症状及如何调理
小孩脾胃虚弱应该怎么调理?
脾胃虚寒怎么调理
肝火大脾胃虚怎么调理 肝火大脾胃虚如何调理
有效调理脾胃虚弱吃什么食物好
脾胃虚寒的症状 脾胃虚寒的危害
脾胃虚弱是什么原因导致的 脾胃虚弱是怎么引起的