早上起来眼睛肿是什么原因 早上起来眼睛肿是怎么回事
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眼睛浮肿,是指眼部周围异于平时,外形肿胀突出,有疼痛感,即便眨眼也有会疼痛。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上。影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。那么早上起来眼睛肿是什么原因,接下来就为大家解答这个问题。
早上起来眼睛肿是什么原因
1、晚上喝水过多
因为晚上大量饮用水,第二天早上起床后,眼睛会出现浮肿的现象。因为在睡前大量饮用水会导致体内积存过量的水,夜间如果没有及时排出就会造成早晨起来眼睛肿的情况,因为我们入睡之后一般情况下是不会起来排尿的,所喝进体内的水就没有办法及时排出。
2、睡觉姿势
每个人在睡觉的时候,姿势都是不同的,不同的睡觉姿势对人体的影响也是不同,而眼睛出现浮肿的现象与睡觉姿势有直接的关系。如果侧睡或者趴着睡,就易使眼部出现浮肿。如果是正睡,这样就不易使眼睛出现浮肿。
3、过敏
很多过敏体质的人常年都会有过敏现象,而过敏时就很容易出现皮肤瘙痒、身体浮肿的情况,其中有一些人会体现在眼部的浮肿。需要提醒的是,人的体质是会产生变化的,有一些人认为自己不是过敏体质,所以眼部浮肿时没有想到是花粉或者某些事物引起的。
4、枕头不合适
现在市面上的枕头多种多样,有羽绒的、决明子的还有橡胶的等等,但是如果你选择了不合适自己的枕头,就很容易出现眼睛肿的情况。这是因为过高的枕头会使人的颈椎受到压迫,从而影响颈椎健康,而过低的枕头则会使人的眼部发生浮肿的情况。所以购买枕头的时候一定要仔细挑选。
5、熬夜
现在很多人都喜欢躺在床上玩手机,其实这种姿势很使眼部非常疲劳,更别说有些人还喜欢熬夜,眼部肌肉长时间得不到休息,从而导致眼睛肿、黑眼圈等情况。熬夜是眼睛肿的最大原因之一,其实熬夜不仅会伤害眼睛,对身体其他部位也有诸多害处,大家一定要尽量早睡早起。
以上就是关于早上起来眼睛肿是什么原因的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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