性生活一个星期几次算正常 性生活一个星期几次
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适当的夫妻生活不仅会让身体更健康,还能调节心理的压力,增强夫妻之间的感情。那么,性生活一个星期几次算正常呢?接下来就为大家解答这个问题。
性生活一个星期几次算正常
性生活的时间根据个人体质, 一般来说,每周2-3次的同房,有助于身体健康的。如果是偶尔的频繁一些,也没有大问题,但是如果每周都超过7次,容易诱发阳痿早泄,建议需要控制,否则就有可能影响到性生活质量。其实性生活的频繁程度,主要以每个人的身体素质,体力,精神,以及性欲大小相关,只要在性生活过后,第二天保证正常的生活状态,正常的工作状态,不影响到生活工作,并有充足的精神和体力,那么就不是性生活过多。
知识拓展:性生活的注意事项
1、性生活次数要恰当
性生活防止过于频繁,以防止影响到健康。特别是夫妻在新婚期间,这时的性欲比较旺盛,性要求也比较急,必须要特别做好控制。健康的青年男女,在新婚后,每周有两到三次的性生活是恰当的,如果健康欠佳的人,性生活的次数可以再少些。具体多久一次性生活,可视夫妻双方的身体状况、精神状态、情绪等而定。
2、注意生殖器的卫生
不管男女都必须要注意生殖器官的清洁,除定期洗澡外,还要用温水清洁外生殖器。每次性生活前后,要要清洗自己的生殖器,以防止男人有包皮炎、龟头炎。另外,女人清洗可预防患泌尿系统感染,在性生活结束后,男女方都应当即排尿一次,有利于将细菌排出来,这样可减少受感染时率。
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