全身发麻是怎么回事 全身发麻怎么回事
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现在的年轻人压力都很大,因为压力大很多人出现了一些疾病,有的人会经常的熬夜,长时间的不重视休息就会出现全身发麻的情况。那么,全身发麻是怎么回事呢?接下来就为大家解答这个问题。
全身发麻是怎么回事
全身发麻要注意是否是低钾引起的,另外大脑供血供养不足神经压迫也会出现这样的症状,由于过度劳累、熬夜导致的脑供血不足,从而引起脑细胞缺血缺氧,进而出现全身麻木症状,一定要积极综合调理,避免转变为慢性脑供血不足。如果脑供血不足导致身体麻木,可以服用全天麻胶囊以及活血化瘀的药物;心肌供血不足导致的,可以服用硝酸异山梨醇酯等药物;如果是营养代谢障碍导致的全身发麻,可以根据病因治疗,服用叶酸、维生素b12、甲钴胺片等药物。
知识拓展:全身发麻如何自我调理
1、饮食生活调理
首先要低盐、低脂、清淡饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和腰花、肝、肾等动物内脏,多喝水,多吃蔬菜水果,积极参加体育锻炼,坚持每日1小时以上的有氧运动,如快走、慢跑、散步等,保持良好的心态,不激动,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,不要吸烟饮酒。
2、注意心情调理
全身发麻受神经支配,所以需要引起重视,做全面的检查来确诊,最好注意调理心情,不要生气。虽然现在的人们压力都很大,就需要学会适当的放松一下,比如空闲的时候去做一些健身,多参加一些社交活动,彻底的放松自己,而且压力很大长时间熬夜都会出现全身发麻问题,需要保持良好的心态是很重要的。
以上就是关于全身发麻是怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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