尿酸高是什么原因造成的 尿酸高是造成的原因
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尿酸在生活中是一种常见的病症,大家的关注度也越来越高,那么尿酸高是什么原因造成的?
尿酸高是什么原因造成的
尿酸高主要就是尿酸不能及时排出,引起的新陈代谢紊乱。主要表现在以下方面,首先是外源性尿酸偏多,也就是外界饮食中的高嘌呤食物在体内代谢直接生成尿酸。其次是肾脏功能下降。然后是人体整体环境变成了酸性,使得酶的活性下降,不仅引起尿酸高,还使得人体代谢功能障碍。
尿酸高的话,注意不要吃动物内脏、瘦肉、海鲜等富含嘌呤的食物,最好不要饮酒。宜控制食物总热量,尽量注意每天大量饮水,每日饮水2000ml以上增加尿酸排泄。平时应谨慎使用抑制尿酸排泄的药物,如噻嗪类利尿剂,避免引起尿酸升高的诱发因素,注意尿酸水平监测。要保持有规律的生活,早睡早起,保证充足的睡眠时间,注意不要熬夜,让自己的身体得到足够的休息。如果改变生活方式不能控制尿酸水平,可以用药物来控制。
另外建议出现病症后应及时去医院进行检查,在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您!
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