跑完步浑身发热怎么回事
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跑完步浑身发热可能是跑步时间长、感冒、过敏性哮喘、低血糖、甲状腺功能亢进症等原因引起,可根据不同原因选择相应的处理方法。
1、跑步时间长
可能跑步时间过长会使身体的能量代谢加快,使全身肌肉收缩引起跑完步浑身发热。一般属于正常生理现象,可适当休息进行改善,不需要特殊处理。
2、感冒
发病过程中通常会影响体温,调节中枢功能,引起体温升高,跑步后会导致体温进一步上升,出现以上情况,或伴有鼻塞、喷嚏等症状,可遵医嘱用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚缓释片、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等药物治疗。
3、过敏性哮喘
患者气道发生炎症反应和痉挛,跑步后会加重这一情况,还可能伴有呼吸急促、咳嗽等现象,遵医嘱用茶碱缓释片、醋酸泼尼松龙片、吸入用布地奈德混悬液等药物治疗。
4、低血糖
由于身体能量供应受到影响,容易造成肌肉疲劳和运动后异常感觉,或伴有面色苍白等症状,可通过食用含糖饮料、面包等食物或在医生指导下使用葡萄糖液快速升高血糖。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺过度活跃产生大量甲状腺激素,会加快身体新陈代谢,引起体温升高,导致上述情况,或伴有心跳过快等现象。可在医生的指导下用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、复方碘溶液等药物治疗。
如果以上症状持续没有改善,要及时到医院就诊,明确诊断,遵医嘱治疗。平时要合理进行运动,减少身体不适。
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