玉米面和白面哪个热量高
本文已影响7.04K人
本文已影响7.04K人
玉米面是一种粗粮面粉,其中含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素等营养物质,每100g的玉米面中含有的热量大约有340大卡。白面属于精制面粉,其中含有丰富的碳水化合物、矿物质和蛋白质、淀粉等营养成分,每100g的白面中大约含有360大卡的热量,所以相比之下白面的热量会更高。
建议日常生活中摄入玉米面和白面时需要适量,以免导致热量堆积,从而导致身材肥胖。
紫薯和米饭哪个热量高呢?
黑米和大米哪个热量高 黑米和大米哪个糖分更高
高粱饭热量高吗 高粱米和大米哪个减肥
紫米和米饭哪个热量高 紫米和米饭哪个发胖
可乐和米饭哪个热量高
汉堡和米饭哪个热量高 汉堡和米饭哪个营养好
紫米面包怎么做的 紫米面包热量高不高
糙米和大米哪个热量高 糙米热量高为什么减肥
干吃方便面会胖吗 泡面和干吃哪个热量更高
红薯的热量高吗 米饭和红薯哪个热量高
小米粥的热量是多少 小米粥和豆浆哪个热量高
白玉米面做什么好吃 白玉米面有什么营养
青蚕豆的热量高吗 青蚕豆和米饭哪个热量高
米饭和豆包哪个热量高 小米和大米哪个更容易发胖
乌冬面的热量是多高 乌冬面热量高不高
米饭和紫薯哪个热量高 米饭和紫薯哪个减肥
米粉和面条哪个热量高
米线和面条哪个热量高
黑米和大米哪个热量高 黑米饭发胖吗
地瓜热量高吗 地瓜和米饭哪个热量高
发面热量高还是死面热量高 减肥吃发面还是死面
黑米和白米哪个热量高 黑米吃了长胖吗
100g紫米饭的热量是多少 糙米和紫米哪个热量高
玉米的热量是多少 玉米热量高为什么还减肥
黑米热量和白米热量 黑米热量高为什么减肥
面食和米饭哪个糖分高 面食与米饭的糖分哪个个高
紫米热量高为什么还适合减肥 紫米和米饭哪个热量高
玉米的热量多少 玉米热量高为什么还减肥
黏玉米和水果玉米哪个热量低 减肥黏玉米好还是水果玉米
小米粥和大米粥哪个减肥 大米粥和小米粥哪个热量高