高血糖200多严重吗 高血糖200多严不严重
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当血糖值高于正常范围内时,就属于高血糖。高血糖的发生可给人们的健康带来很大的影响。那么高血糖200多严重吗?
高血糖200多严重吗
血糖200非常严重,很可能会导致糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷,甚至危及生命。血糖是人体重要指标,正常值空腹血糖应在3.9~6.1,餐后2h血糖不得超过7.8。血糖升高,往往会提示糖代谢异常。例如,胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗会导致血糖值上升。长期高血糖可损伤人体血管,引起心脑血管疾病风险增加,引起糖尿病肾病、糖尿病足等多种并发症,需要积极的饮食药物运动干预。
日常生活中,高血糖患者需要注意控制每天总热量的摄入。对于高血糖患者,每日可选择杂粮、粗粮,如小米、荞麦等,注意尽量少吃高油、高盐类。平时吃饭要多吃新鲜蔬菜。蔬菜中膳食纤维丰富,含有大量维生素B1、维生素c。经常吃蔬菜可以补充微量元素和电解质。
高血糖患者血糖控制在标准范围内后,可适当在两餐之间少量吃低糖水果。例如苹果、梨、西番莲等。高血糖患者一般存在代谢障碍问题,注意脂肪摄入宜选择植物油和含不饱和脂肪酸的脂肪,如玉米油、葵花籽油,以及深海鱼油等。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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