尿酸高可以喝山楂泡水吗 尿酸高能喝山楂泡水吗
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随着生活水平的提高,在日常生活中越来越多的人出现了尿酸高的现象,不仅对身体造成了伤害,还严重影响了生活和工作,了解病症才能更好的预防和治疗。那么尿酸高可以喝山楂泡水吗?
尿酸高可以喝山楂泡水吗
尿酸高最好不要把山楂片泡在水里喝。山楂是酸性物质,人体内尿酸必须在碱性环境下才能有利于排放。临床上,尿酸高患者应从碳酸氢钠片辅助碱化尿、有利于尿酸排出的角度出发,避免将山楂片浸泡在水中饮用,对于尿酸高,生活上需要严格的低嘌呤饮食,经常喝水、排尿等。最重要的还是要坚持,持续的降尿酸治疗。
尿酸高需要注意生活方式的干预,如体重过大的人,需要做适当的运动,尽量将体重控制在理想范围内。理想体重是一种简单的计算方法,以身高-105为单位,可以得到大致的理想体重范畴。要尽量减少动物内脏、沙丁鱼等高嘌呤食物的摄取,也要限制高蛋白食物、高糖饮料。另外,适度增加饮用水,促进尿酸排泄。
日常不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,促进身体新陈代谢。适当进行户外运动,增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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