鼻炎洗鼻子的正确方法 鼻炎洗鼻子的正确方法是什么
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鼻炎的问题影响很多人,有的人可以说是长期患有鼻炎,所以要注意正确有效的治疗。盐水洗鼻对治疗鼻炎是相当有效的,但也要注意正确的步骤和方法。那么,鼻炎洗鼻子的正确方法?
鼻炎洗鼻子的正确方法
鼻炎患者洗鼻的方法有很多。最简单的方法就是用淡盐水洗鼻子,也就是家里吃的盐。自来水放一点盐就可以了,但是不需要太浓。淡盐水就可以了,每天用手擦鼻子也比较简单。也可以在街边的药店买到等渗生理海水用于鼻腔冲洗。里面有一个可以用于鼻腔冲洗的装置。如果鼻塞很重,可以买高渗生理海水冲洗鼻腔,可以缓解鼻塞。
洗鼻子时,要放慢呼吸。首先,用鼻子轻轻地吸一会儿清水,然后呼气。不要用力吸,以免呛到。开始洗鼻子的时候,如果不能适应冷水的刺激,可以先用温水洗,然后慢慢改用冷水,直到完全适应冷水。还有冷水浸鼻法。部分鼻炎患者可酌情增加每天冲洗次数,也可在一盆冷水中憋气将鼻子泡在水中,一两秒后离开水面连续冲洗三到五次。
如果是第一次用盐水洗鼻子,最好在专科医生的指导下开始使用,以免呛到。希望这篇回答能帮助到您!
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