咽炎咳嗽吃什么水果好

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咽炎咳嗽一般吃梨、苹果、柚子等水果好。

咽炎咳嗽吃什么水果好

1、梨

咽炎咳嗽比较剧烈时,容易影响到食欲,造成营养摄入不足,还容易使患者出现咽喉干痒、疼痛等不适。梨的口感甘甜多汁,同时具有降火、润肺、化痰等功效,出现咽炎咳嗽可以适量吃梨,改善不适。

2、苹果

咽炎咳嗽还可以吃苹果,因为苹果具有刺激口腔津液分泌的作用,能够使咽喉黏膜保持湿润,改善咳嗽引起的不适感。另外,苹果还具有开胃健脾的作用,可以提高食物摄入量,增加营养摄入,提高抵抗力、免疫力,促进病情好转。

3、柚子

柚子属于维生素C含量比较高的水果,对调节免疫力有比较好的作用。出现咽炎咳嗽的现象后,通过吃柚子可以提高体质,有利于症状好转。但是不建议多吃,因为柚子比较寒凉。

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