排卵期体温晚上测准吗,晚上测排卵期体温准吗
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排卵期女性的体温有一些变化,所以很多女性知道,通过监测自己的体温,可以检测是否排卵。很多女性想知道是否通过监测体温排卵,所以晚上检查体温的话。那么,排卵期体温晚上测准吗?
排卵期体温晚上测准吗
排卵期体温不能在晚上测试,排卵期体温只有在早上起床时才要准确。女性排卵期的体温在排卵期之前有体温降低的情况。早晨起床后,检测到36度以上,女性排卵后体温上升,上升约0.5度。这种情况持续到月经来为止。
女性排卵期是通过检查基本体温来确认是否排卵的信息。检测基本体温时,早上醒来后完全不要活动,保持上体姿势,不要做大运动,也不要去洗手间洗脸。刚刚醒来,做好仰卧姿势,伸手把提前放的温度计放进嘴里,测量5分钟,早上起床时不要找温度计,晚上要提前把温度计放在床上,这样测量的基本体温才会更准确。
检查基础体温需要很大的耐心,检查2~3个月才能知道自己的基础体温到底是多少,如果检测到基础体温,就能测量是否有排卵。事实上,在基本体温上检测排卵是正确的,但必要的耐心比较大。希望这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。
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