尿频是多久一次 尿频一般多久一次
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在我们的生活中排尿是一种为身体排毒的机会,排尿虽然是一件小事,但是也可以反映出很多身体健康的问题,不当回事就容易出大事,所以我们也要了解自己每天的排尿情况。那么,尿频是多久一次呢?接下来就为大家解答这个问题。
尿频是多久一次
正常人白天排尿次数是4-6次,夜间的排尿次数是0-2次,次数明显增多称之为尿频。比如1小时排一次尿或者是半小时排一次尿,一天的排尿次数可以达到十几次或者是几十次都是有可能的。它的因素可以是生理性的,比如大量的饮水、吃西瓜、喝啤酒等因素导致的尿频。另外,也可以是病理性的原因包括炎症、感染、异物、精神因素。不管是什么因素导致的尿频,建议还是应该及时的排尿,不要憋着,另外也应该科学的饮水,不要因为尿频就选择减少喝水。
知识拓展:尿频怎么办
1、对症治疗
如果是疾病原因引起,应该针对具体的病因对症治疗,针对性展开治疗能够改善尿频,夜尿多的现象。但是很多人在出现这种现象是盲目判断,没有对症处理,可能浪费了很多的时间和精力依然没有办法改善,可见对症处理是缓解尿频,夜尿多的主要方法。
2、控制饮水
如果总是尿频,夜尿多跟饮水量过多有关,可以采取控制饮水量的方式来积极改善,这种方法坚持下来之后会发现尿频,夜尿多的情况好转了许多。一般在睡觉之前少量饮水即可,否则大量饮水之后身体需要将多余的水分排泄出体外,可能就会面临尿频,夜尿多的情况。
以上就是关于尿频是多久一次的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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