干眼症不能吃什么食物
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干眼症的患者在饮食方面也有一定的禁忌,下面我们就来看看干眼症的患者不能吃哪些食物。
干眼症患者不能吃大蒜,虽然大蒜具有杀菌的功效,对很多疾病都有很好的预防作用,如果适量食用的确对人体有一定的帮助,但如果长期食用大蒜的话,对于一些患有眼部疾病和经常发烧的人来说,就会出现一些不良反应。
如果干眼症患者经常吃辣的食物,就会使眼睛周围感觉到灼热感,并且眼球血管也会由于充血而导致食物模糊,如果眼睛长期受到了刺激,则会提前发生结膜炎、眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等老化性疾病。
莴苣又叫做春菜,莴苣有轻微的毒性,吃多了会有中毒反应,尤其是引起眼睛视力模糊,所以干眼症患者不要食用。
茶叶和咖啡中都含有咖啡因的成分,而咖啡因会消耗身体的水分,所以为了保持体内充足的水分,干眼症患者不仅不能够喝茶和咖啡,还要保持每天多饮水。
干眼症的患者在饮食方面也有一定的禁忌,下面我们就来看看干眼症的患者不能吃哪些食物。
1.决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。
2.枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。
3.百合具有润肺止咳,清心安神的作用,适宜于干眼症的患者食用。
4.维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
5.维他命A素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
6.核桃仁:每晚嚼食两个,可缓解症状。核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分。
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