半月板损伤吃什么食物好
本文已影响2.17W人
本文已影响2.17W人
半月板损伤是比较常见的一种疾病,严重的影响患者的日常生活,日常饮食可有效改善半月板损伤的症状表现,那么半月板损伤有哪些食物吃了比较好呢?
半月板损伤后可能会出现食欲下降的现象,这样子就需要吃点开胃的食物来保证患者的营养摄入,以促进机体更好的修复。开胃的食物有山楂、梅子、酸萝卜等。
蛋白质是构成人体的重要物质,身体中各种组织中都含有蛋白质。生长的物质基础也是蛋白质。所以在半月板损伤后应当多吃高蛋白的食物以促进修复。高蛋白的食物有牲畜的奶、黄豆、猪肉、花生等。
维生素C具有增强免疫力,预防感冒,促进胶原蛋白的形成的作用。在半月板损伤后多吃富含维C的食物可以使变越办修复更快。富含维C的食物有鲜枣、猕猴桃、柚子、西兰花等。
因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。所以半月板损伤后应多吃含硫的食物,该类食物有芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱等。
广东省拟规定万元以上医疗纠纷不得医患“私了”
微波炉热包子几分钟 微波炉热包子怎么热
虫草保健食品新规或成空谈 业内质疑提法
怀孕什么时候做人流伤害最少 怀孕什么时候人流比较合
电蚊拍上的灯可以吸引蚊子吗 电蚊拍的紫光有辐射吗
奥密克戎病毒无症状感染者带有传染性吗 奥密克戎传染
糖尿病人可饮葡萄酒吗 糖尿病人有什么饮食禁忌
熬夜会引起扁桃体发炎吗 熬夜会不会引起扁桃体发炎
5个简单小妙招帮你甩掉啤酒肚
月经半月来一次是怎么回事 月经半月来一次是什么原因
38.5可以洗澡降温吗
肛周湿疹可以自愈吗 肛周湿疹可不可以自愈
冬天适合晨跑吗 冬天晨跑有什么好处和坏处
大三阳是什么病
蓝色小药丸专利到期“国产伟哥”低剂量也缩水