血压低怎么办
本文已影响1.64W人
本文已影响1.64W人
血压低多发生在营养不良、体质虚弱的人身上,大多数收缩压在100毫米汞柱以下,常表现为精神疲倦、怕冷、头晕、记忆力下降、出冷汗等,如果不及时处理,严重时可能诱发脑卒中等疾病,那血压低到底该怎么办?怎么调理呢?
验方一:肉桂15克,甘草15克,桂枝15克,用沸水冲泡,每日1剂(孕妇慎用)。补气益血,暖脾胃,除积冷。
验方二:五味子12克,麦冬15克,红参10克,水煎服,每日1剂。强身健体、补元气、升血压。
验方三:枳实15克,五味子15克,陈皮15克,水煎服,每日1剂(孕妇慎用)。升压,改善微循环。
血压低可以通过按摩特效穴--素髎穴来升压,有升阳救逆、开窍清热功效,实验表明,刺激素髎穴可以使心搏量增加、呼吸加强、尿量增多、血糖升高等,其升压作用确切。
位置:位于我们鼻尖的正中央。
按摩手法:用拇指、食指、中指三指捏住鼻尖,进行捏、拉、揉等动作共2~3分钟,按揉时力度稍大,要达到较强的刺激,升压作用才明显,以局部感觉胀痛为度。
长期血压过低,血液无法顺利流向脑部,会造成脑部瞬间缺血,而出现眩晕现象,也会比较容易感到寒冷和疲倦,而香薰具有调理、刺激作用,逐步改善循环系统,能够满足低血压患者的需求。
配方一:白芷、干姜各10克。用水煎煮后,把药水倒入脸盆中,用大毛巾盖住整个头部和脸盆,闭上眼睛,用口和鼻子交替进行深呼吸(避免烫伤),维持5~10分钟,通过热蒸汽吸入香薰的药物精华,用于升压。适用于低血压者。
配方二:迷迭香精油6滴。直接将迷迭性滴入浴盆内,搅匀后,泡澡15分钟,深呼吸芳香蒸气,有安神、强心、促进血液循环作用,适用于血压低者。
血压低多发生在营养不良、体质虚弱的人身上,大多数收缩压在100毫米汞柱以下,常表现为精神疲倦、怕冷、头晕、记忆力下降、出冷汗等,如果不及时处理,严重时可能诱发脑卒中等疾病,那血压低到底该怎么办?怎么调理呢?
缓解低血压的有效动作是单脚跳跃。方法是每天坚持单脚跳跃,开始时每次跳20~30下,以后逐渐增加,每天2次,以不累为度,不但能改善血压低,而且腿部肌肉也会变得结实有力。
低血压吃什么好的最快 低血压患者不能吃什么
低血压可不可以吃辣 低血压多吃什么食物好
低血压不分年龄不容忽视 这些方法让你告别低血压
血压低头晕吃什么好 低血压头晕怎么缓解
胆固醇高血压低怎么办
血压低头晕能刮痧吗 血压低头晕民间偏方推荐
低血压怎么预防 低血压的预防措施
老人得了低血压怎么办
【血压低怎么办】血压低怎么处理
低血压能吃葛根粉吗 低血压症状吃什么好
老人得了低血压怎么办
低血压按摩哪里 血压低怎么升高按摩?
低血压低压太低怎么办
低血压能吃三七粉吗 低血压应该怎么吃三七粉
尿毒症高血压怎么办才能降低?
低血压喝茶有什么影响 低血压喝咖啡好吗
低血压病人需要注意什么 低血压病人的日常护理
孕妇低血压是怎么回事 孕妇低血压不能吃什么
血压低按摩哪里最管用 低血压按摩图片
低血压吃什么好 治疗低血压的食疗良方