丰胸吃什么食物效果好 不要只知道木瓜,这5种食物也不错...
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拥有丰满的上围相信是不少女生的愿望,现今医学昌明,只要你有钱有时间,想达成愿望绝不困难。不过,风险还是有的,所以我们这些胆小不爱冒险的还是选用天然的方法丰胸吧!胸部主要由脂肪和乳腺组成,想有丰满的上围,可以多吃以下6种有效调节雌激素的分泌,刺激乳腺发育的食物喔~
豆类制品如豆浆、豆腐、花生、杏仁、核桃、芝麻及粟米等种籽和坚果类,都富含蛋白质、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆异黄酮,可以调节雌激素的分泌,刺激乳腺发育,从而达到丰胸健美效果。
因蜂皇浆有12%至13%是蛋白质,而且含丰富的脂肪和20种可抗氧化的胺基酸,女士经常饮用会有丰胸和抗衰老的功用。
蛋白质和脂肪是帮助胸部发展的主要成分,因此含有丰富蛋白质和不饱和脂肪的三文鱼可以多吃喔。
红葛根含有丰富的植物雌激素,可以刺激人体荷尔蒙分泌,是荷尔蒙治疗中常见的材料,有一定的丰胸功效。
拥有丰满的上围相信是不少女生的愿望,现今医学昌明,只要你有钱有时间,想达成愿望绝不困难。不过,风险还是有的,所以我们这些胆小不爱冒险的还是选用天然的方法丰胸吧!胸部主要由脂肪和乳腺组成,想有丰满的上围,可以多吃以下6种有效调节雌激素的分泌,刺激乳腺发育的食物喔~
海鲜例如生蚝、虾、蚬等含有丰富的锌,能提高身体荷尔蒙的分泌,促进乳腺组织涨大。但因为是靠荷尔蒙作用丰胸,所以效果不会长久。
最常听到的丰胸食物就是木瓜,不过功效如何呢?其实,不少研究已经指出木瓜本身并未含有任何帮助让乳房发育的成分,所以只吃木瓜是无效的,必需配合含有丰富蛋白质的食物才有机会令胸部变大喔。青春期喝含有丰富蛋白质的牛奶和豆浆都是不错的丰胸方法。
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