夏季空调房里如何保湿 七个小方法让肌肤水嫩嫩
本文已影响2.63W人
本文已影响2.63W人
夏季天气炎热,这个时候只有待在空调房才是最凉爽的,室内开着空调确实会变凉爽,但呆久的话,皮肤容易变得干燥,这时皮肤保湿就非常重要了。那么长时间呆在空调房里该如何做好保湿工作呢?下面一起看看看吧。
1、早晚护肤要做好
空调房中皮肤容易干燥,那么在日常的护肤中就不能偷懒了。每日早晚,保湿乳、霜,依据个人肤质的保湿品,绝对不能少。为了“面子”工程,护肤工作一点也不能马虎。
2、眼部保湿须重视
脸部护理工作做好了,但也不要忽视小细节。眼部、唇部肌肤,还有脖子的肌肤都是稚嫩的,护理工作就更应该注意。眼睛是心灵的窗户,可是眼部的肌肤却像玻璃一样脆弱,夏日干燥,尤其长期处在空调房中,眼部会因为缺水而产生细纹。所以,“叹”空调的同时,一定要做好眼部保湿护理。
3、保湿喷雾随身带
在办公室和或者家中,长期身处空调房中,应常备保湿喷雾,最好每隔两三个小时使用一次,可以随时补充肌肤所流失的水分。另外,洁面布、湿纸巾这时候也可以派上大用场啦,用湿纸巾轻拭手部和脸部皮肤,让肌肤时刻保持清爽干净。
4、面部控油勿大意
夏季皮肤分泌旺盛,长期处在空调房中的人,如果没有做好控油,很容易就会油光满面,花容失色。专家指出,由于面部清洁做得不足,很容易出现油性皮肤粉刺 、痘痘、毛孔粗大等问题。所以,除了保湿,控油工作也不容忽视。
5、睡前做个保湿面膜
睡前用,供给水分的急救站,可快速输送能量水分,短时间显著嫩滑饱满,让每个毛孔都喝饱水。适合晚上睡前使用,第二天也能滋润透亮。
6、一天喝够八杯水
这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过喝水还是大有讲究的:第一,在有条件的情况下,最好随时喝水,千万别等口渴的时候再喝;第二,对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝,因为人体就像一个大水袋,当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发,只会影响身体机能,对皮肤有害而无利,所以一定要喝温水。第三,下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉,睡前尽量不要喝,不然第二天很容易皮肤浮肿。
7、多吃新鲜蔬菜、水果
像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、 牛奶 、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等,都是水润女人必选的食物。因为这些碱性蔬菜和水果,可以中和并消除人体内过剩的酸,对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助。
为了不让自己的皮肤看起来干燥无光泽,一定要注意肌肤补水保湿哦。
冬季如何让宝宝皮肤保持水嫩
三款夏季面膜 呵护你的娇嫩肌肤
30岁的女人怎么保养才够肌肤水嫩嫩
夏季如何为肌肤补水 错误方法补水效果差
五种药材让肌肤白嫩
夏季白嫩皮肤吃出来
彩光嫩肤怎么样 彩光嫩肤如何
春季如何给皮肤保湿 4个方法锁住水分
秋季如何控油保湿 五方法摆脱油光保持水润肌肤
春天如何给肌肤保湿 春天肌肤保湿补水法则
夏天房间如何降温,10个小方法让房间变凉快
皮肤干燥怎么补水 4个方法还你水嫩皮肤
冬季缺水肌肤燥 4款药膳变水嫩
肌肤保湿补水五方法
让肌肤更加水嫩有光泽的食物
保持水嫩肌肤 及时保养为时不晚
四方法保持水嫩嘴唇
夏季如何脱毛 七个小方法超级管用
喝水能美容吗 正确方法喝出水嫩肌肤
怎样保持肌肤白嫩年轻 怎么让皮肤变白
什么水果做面膜最补水 这4中水果面膜让你肌肤水嫩嫩的
按摩这7个地方让你皮肤水嫩,变漂亮!
五种保湿水果,吃出水嫩美肌
不要电脑肌 八个小秘招还你白嫩肌肤
肌肤如何保湿 肌肤如何补水
护肤秘诀:10个护肤小妙招让你一辈子都白嫩嫩
夏天吃什么美白皮肤 常吃这些食物让你皮肤保持水嫩嫩
嫩肤方法
哪些水果让你吃出粉嫩肌肤?
全身补水七攻略 湿润水嫩过冬季