春季脸上过敏怎么办
本文已影响5.85K人
本文已影响5.85K人
春天脸上过敏怎么办?春天到了,脸上最容易出问题,过敏是其中的一大困扰。过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感,是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素,一个是本身就是过敏体质,还有一个因素就是接触了过敏原。春天脸上过敏怎么办呢?10个小妙招远离过敏,下面小编为你详细介绍。
1、冷敷降温
对于局部泛红的皮肤,千万不要抓挠,也别随便涂抹含有激素类的药膏。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解,如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科,医生会开无香精、无色素,能恢复皮肤屏障的产品,增加皮肤的抵抗力。
2、外出做好防护措施
对于皮肤过敏的人群来说,春季的时候应当尽量减少外出,外出的时候应该做好防护的措施,例如戴上口罩、戴上帽子等,另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。
3、纠出过敏源
如果你每到春天就过敏,每次过敏都找不出原因,那不妨去皮肤科查查过敏源,可检测20个项目,涵盖100多项生活常接触到的物品,包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶,自然可以避免很多皮肤问题。
4、不准化妆
脸上红肿,长痘,出现红血丝,真是严重影响美感。即使如此,我们也不应通过化妆来遮掩瑕疵。要知道,大部分化妆品中一般都含有重金属、色素,用后对肌肤会产生刺激,加重肌肤过敏的症状。
5、保湿是关键
日常应该做好皮肤的保湿,减少肌肤的刺激。要解决皮肤干燥起皮的问题,当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的,春季身体易缺水,每天一定要保证足够的饮水量,不可以等口渴了才去喝水,早上起床后有条件的话可以适量地多喝一些,即可补充水分,也可起到润肠排毒的作用。
6、多补充维他命C
缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。
7、勤洗被褥
卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径,因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。另外,爱过敏的人清洗衣物后,最好烘干或室内晾干,不宜到室外晾衣。
8、花粉季节关好窗
花粉是最常见的过敏原之一,花粉季节最好关紧门窗,以防止花粉飞入。开车外出时,也应该关好车窗,打开车内空调。
9、户外活动别太长
对有过敏体质的人来说,当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度)偏高的时候,在室外活动时间不宜过长。通常而言,上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大,这段时间最好待在室内,尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时,应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。
10、不要擅自用药
未经皮肤科医生诊断,患者最好不要自行到药店购药物,因为有些药物对抑制炎症虽然有效,但长时间使用会产生副作用而危害到健康。
如何预防过敏?
那么如何预防过敏呢?避免接触过敏原是最重要的。具体预防措施如下有:
防尘螨过敏,定期、彻底进行房间清扫,清扫过程中,过敏者应暂避室外;经常室内通风,保持室内干燥;避免使用羊毛毯、羽绒被,勿用羽毛、长毛绒玩具;被单、窗帘勤洗勤换,被子枕头定期阳光暴晒;空调、空气过滤器的滤网应经常清洗、更换。花粉过敏的人春季外出尽量长衣长裤、戴口罩,避免靠近花丛。
饮食方面,应以清淡、温补为主,不宜食过多油腻、生冷、辛辣的食物。多食新鲜蔬菜、水果,如小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑橘、柠檬等水果,提高机体的抗病能力,预防春季多发病。此外,加强锻炼,增强免疫力,规律生活,避免过度疲劳,保持积极乐观的心态,都有助于抗过敏。
对紫外线过敏的人群春天要做好防晒,养宠物的市民则要多观察自己是否有过敏反映,并给宠物定时洗澡消毒。另外,建议市民春季多食用一些汤、粥和滋阴的食物,多喝水。
脸上皮肤过敏干燥紧绷怎么处理 脸上皮肤过敏干燥紧绷怎么办
黄瓜敷脸会过敏吗 黄瓜敷脸过敏怎么办
秋季过敏鼻炎怎么办 秋季过敏鼻炎应该怎么办
脸红肿过敏怎么办 脸红肿过敏的治疗
吃芒果过敏有哪些症状 吃芒果脸上过敏怎么办
春季脸上起皮是怎么回事 春季脸上起皮怎么护理
脸上过敏能用化妆水吗 化妆水过敏怎么办
脸部过敏怎么办 脸部过敏吃什么好
春季过敏吃什么 常吃这些帮你缓解春季过敏
天热戴口罩脸上过敏怎么办 天热戴口罩脸上过敏该怎么处理呢
脸上过敏发红肿发痒怎么办 脸过敏红肿发痒的治疗
为什么春季容易过敏 春季过敏的常见原因
一到秋天就过敏怎么办 秋天脸过敏怎么办
脸上过敏怎么办,快来get快速止敏小妙招!
脸上皮肤过敏瘙痒怎么办 脸上皮肤过敏瘙痒如何治疗
春季皮肤过敏的原因 春季皮肤过敏是什么原因
柳絮过敏脸痒怎么治疗 柳絮过敏脸痒怎么办
皮肤病患者春季过敏了怎么办
戴口罩脸为什么会过敏发红 戴口罩脸上过敏怎么办
用化妆水过敏了怎么办 脸上过敏能用化妆水吗
教你几招 春季过敏就这么办
脸上总是过敏很痒怎么办
口罩过敏脸上发红长痘痘怎么办 怎么避免口罩过敏
春季皮肤过敏如何治疗 春季皮肤过敏怎么治疗
换季脸上过敏怎么办
化妆水过敏了怎么办 脸上过敏能用化妆水吗
春天皮肤过敏怎么办 春天皮肤过敏应该怎么办
脸过敏一直不好怎么办 脸过敏治疗方法
脸上过敏发红发痒怎么办
春天脸上过敏痒怎么办