夏季护肤七个小常识 补水仍是重点
本文已影响2.21W人
本文已影响2.21W人
夏季护肤小常识有哪些?进入夏季,天气酷热,烈日炎炎,脸上油光闪闪,夏季护肤也要正式拉开帷幕了,那么夏季该如何护肤呢?今天小编要给大家讲一讲夏季护肤小常识。
1、一天就涂抹一次防晒霜
很多MM都只在早上涂抹防晒霜,从早到晚就靠早上涂抹的防晒霜,这是没有效果的。其实正确的方法应该是每隔一个小时就要涂抹一次!SPF15及以上的防晒指数产品才有效果。
2、补水仍是重点
我们一年四季都在补水,为什么夏季护肤仍然强调补水呢!因为夏季温度升高很多,导致皮肤的水分极易挥发掉,所以皮肤就会出现缺水的状况,要想保持肌肤水润健康,我们就必须时刻准备给肌肤补水。除了早晚护肤时补水外,应该常备一瓶补水喷雾,日间皮肤干燥时就喷上,另外可以敷一些黄瓜自制面膜之类的,蜂蜜、牛奶这些都能帮助肌肤补水,还有美白功效呢!
3、干发入海最伤发
如果你去海边或者游泳池游泳,千万不要干着头发就跳下去游泳。因为海水里的盐分和游泳池里的消毒水会侵害头发健康。如果在游泳前把头发用清水弄湿,头发上就会有一层保护膜,抵御有害物质对于头发的侵害。
4、去游泳还化妆
去游泳就不要化妆了,来到海边或者游泳池,在进入游泳之前最后要做的事情就是!其实打定主意去游泳就别化妆了。
5、忽略头皮保养,最好常戴帽子
夏日炎炎,对于头皮保护,很多人都不以为然。强烈的太阳光会损伤头发,而且破坏头皮,所以最健康的方式就是出门戴上一顶帽子。
6、夏天美容护肤应多吃蔬菜水果
多吃蔬菜、水果:多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,可以帮助美化皮肤,让你快快白回来。
今年夏天非常流行芒果冰,芒果虽然有丰富的β胡萝卜素,但也不能吃得过度以免皮肤发黄。另外,吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九层塔、红豆也会让你的皮肤容易感光,容易晒黑或是晒出斑点。在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤,绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤,反正要加薏仁就对了,薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
7、不重视头发防晒
很多美女只对脸部涂抹霜,但是忽略了对于头发的防晒。如果你整天在户外运动,那么在夏季涂抹头发防晒是非常必要的,适当时候用帽子遮盖住头发将是不错的保护措施。
3个护肤小窍门夏季肌肤水当当 美容养生的小技巧
冬季保健六个小常识
女性冬季护肤最重要的就是补水保湿
春季养生八个小常识 注意补气养肝防病
夏季护肤重点
汗水让皮肤很受伤 夏季护肤这三点要做好
春季补肾七个小秘诀
冬季养生要点 冬季养生小常识
夏季户外游泳小常识
女性不可不看 冬季护肤小常识
夏季养生保健小常识
男性护肤小常识 六个小妙招改善毛孔问题
冬季护肤补水五部曲
夏季白癜风的护理常识有哪些
【秋季护肤小常识】秋季护肤小知识
春季补水的方法 春季护肤的要点
七个健康小常识 每天做保护体魄
春季养生小常识 饮食调养注意两重点
夏季防病五个小常识 注意养阳适当健身
脸上长了癣怎么办?4个护肤小常识要学!
夏季养生小常识 8个生活小窍门赶走夏之哀伤!
夏季白斑热点:夏季白癜风重视护理是关键
夏季应该如何护肤 要抓住三个关键点
夏季养生小常识 夏季如何养生
皮肤干燥起皮怎么办 春季护肤补水小技巧
春季养生保健七个常识 保肝排毒最重要
春季美容护肤小常识 保湿锁水不能忽视
夏季防晒常识
春季养生九个小常识 养好脾胃温补阳气
怎么才能去黄美白 七个小常识让肌肤更透白